Inbalance Livsstil

Online Coaching

EMPOWER YOURSELF, START TODAY!

Historier fra

klienter

Coachingen har gitt meg god struktur i hverdagen, masse treningsglede, og mer energi til familielivet.

Randi Brevik

Du får en coach som støtter deg i motstand, motiverer og veileder, samt gleder seg over dine seiere.

Miriam Helene Dalen

Som nybakt tobarnsmor gir programmet mer overskudd til å være den beste mammaen.

Miriam Larsen

1

Fyll ut kontaktskjemaet

Kom i gang nå og legg igjen din kontaktannonse

2

Du blir kontaktet

Jeg vil ta kontakt med deg fortløpende etter du har lagt igjen din kontaktannonse

3

Start din reise

Vi vil ha en telefonsamtale hvor vi snakker om din målsetting og hvordan jeg kan hjelpe deg å nå den

Hva får

du?

Treningsplaner laget for deg

Et treningsprogram tilrettelagt for deg

Din egen kostholdsplan

Kostholdsplan tilpasset deg og dine forutsetninger

Sammen sporer vi din fremgang

Ukentlige check in´s for å tracker fremgang

Løpende kommunikasjon

Jeg gleder meg til å se hva vi kan utrette sammen

Treningsplaner laget for deg

Et treningsprogram tilrettelagt for deg

Din egen kostholdsplan

Kostholdsplan tilpasset deg og dine forutsetninger

Sammen sporer vi din fremgang

Ukentlige check in´s for å tracker fremgang

Løpende kommunikasjon

Jeg gleder meg til å se hva vi kan utrette sammen

En demo av coaching-appen, som viser funksjoner.

Hvorfor velge

online coaching?

Trener poserer på et treningsstudio bak en vektstang.

Trening skal være en arena hvor du kjenner på mestring og glede kombinert med et balansert og næringsrikt kosthold, og dette er noe vi derfor fokuserer mye på. Vi vet at ingen dager er like, at våkenetter eksisterer, logistikken som ikke gikk helt rett, at det å prioritere seg selv er satt til siden og energien ikke er helt der den skulle vært. Med Online Coaching vil du få et program som er individuelt tilpasset deg og din målsetting hvor vi samarbeider tett og tar hensyn til dine preferanser.

Mine barn er mitt hvorfor! Jeg har selv erfart den effekten et balansert kosthold samt gode treningsrutiner gir for å kunne optimalisere min hverdag. Og med det ønsker jeg å motivere andre mammaer til å gjøre den endringen de ønsker for å kunne være den supermammaen de alltid ønsker å være for barna sine. Med min ekspertise, erfaringsbank og de riktige ressursene skal jeg bidra til at nettopp DU lykkes med dine målsettinger.

Start nå